1月1日(土曜日) 朝起きてランニングをする。「新年の新しい空気を」なんて感じることは当然なく、ダラけている連休の代償を感じる足取りの重いランニングでした。今年も無理せずできる範囲でランニングできたらなと思った。 ダラダラと音楽を聴いていて、昼…