2026年4月15日(水曜日) 7時45分起床。豆乳飲んで8時過ぎに家を出る。 ヒコロヒーのpodcastを聴く。ヒコロヒーはマーチンの30万円のギターを買ったことがあると言っていた。30万のギターってどんな音するんだろうか。高ければ良いってもんでもないけど、ある…
2026年4月14日(火曜日) 6時過ぎ起床。とりあえず朝風呂。みんな考えることは同じようで大賑わい。サウナは満席だったので諦めて風呂だけ入る。朝からリフレッシュ。 10分くらい歩いてレンタカー屋へ。前日発覚した手配する日付を1日間違えていたことについて…
2026年4月13日(月曜日) 7時過ぎ起床。冷蔵庫にあったちょっと良い感じのウインナーを焼いて食べたらめちゃくちゃ美味だったけど朝からちょっと良い感じのウインナーはなんか勿体無いなと思った。朝は流し込むだけで良い感じはする。勿論豆乳は流し込んだ。 …
2026年4月12日(日曜日) 7時過ぎ起床。朝はやっぱり豆乳。 ギターとベース練習してから曲作り。昨日のライヴを見てよぎったものをまとめてみるもあんまり上手くいかずワンフレーズだけ残して終了。上手くいかないもんです。 昨日買ったOUTGROW MADNESSのレコ…
2026年4月11日(土曜日) 7時過ぎ起床。豆乳飲んで少しゆっくりして喫茶店へ行く。満席だったので諦めてその近くにある喫茶店へ行く。車で1分くらいの距離だけどそこはガラガラだった。フロア奥にデカい焙煎機がドーンッとあった。店内は広々して良い雰囲気。…
2026年4月10日(金曜日) 朝5時起床。余裕を持って起きれたのでシャワーを浴びる。朝シャワーは素晴らしい。あわよくば湯船にも浸かりたい。それすなわち大浴場付きのホテルは最高。 名古屋駅へ行く。6時台の電車はガラガラかと思いきや意外と人が乗ってた。み…
2026年4月9日(木曜日) 7時30分わりと遅めに起床。身支度して家を出る。近所の中学校が入学式なのか、スーツ着た両親+ちょっと大きめの制服着た子どもの組み合わせを複数見る。ほとんど散ってしまった桜の木の下で写真を撮ってる人らもいた。新生活が始まる。…
2026年4月8日(水曜日) 朝6時過ぎ起床。シャワーを浴びてホテルの朝食。米がなくて代わりにおにぎりになってたのちょっとポイント高い。大量の美味そうなパンは一旦スルー。漬物めちゃくちゃ食べれたの良かった。あと、信州だからなのかりんごジュースはアツ…
2026年4月7日(火曜日) 朝7時過ぎ起床。豆乳とコーヒーゼリー。安曇野食品のコーヒーゼリー美味すぎる。やすともさんオススメ品に結構ハズレ無し。 久々に出社。会社の前の桜はだいぶ散ってた。そもそも満開を見ていない…それくらいご無沙汰。途中とてつもな…
2026年4月6日(月曜日) 7時頃起床。週明けにしては早い。豆乳飲んでなんやかんやして家を出る。月曜日の朝っていつもより道が混んでいる気がする。絶妙なスロースタート。 4月から新しく始まった岡野陽一のラジオを聴く。ゲストは空気階段の鈴木もぐら。この2…
2026年4月5日(日曜日) 朝方寝て昼前起床。マルサンアイの無調整豆乳を流し込む。地元企業で小学生の頃、工場見学へも行ったことがあるが、当時は豆乳飲めなかった記憶。キッコーマンかマルサンアイが置いてあったらマルサンアイを選ぶようにしてる。地元最高…
2026年4月4日(土曜日) 朝7時30分頃起床。3時頃寝たので起きれるか不安だったけど意外と目覚める。本当は5時くらいに起きるつもりだったけどそう上手くはいかない…。(iPhoneの設定でアラーム音が勝手に小さくならなくする方法があるとかないとかで試しに設定…
2026年4月3日(金曜日) 前日の夜更かしの影響をあまり受けず7時頃起床。アラームは5時くらいから鳴らしてるはずだけど聴こえない。アラームの音は相変わらず玉置浩二「田園」。多分イントロの時点で止めてるんだと思う。早起きへの道は遠くに携帯置くべきか……
2026年4月2日(木曜日) 朝6時起床。目覚めバッチリということで布団を飛び出して豆乳飲んでベースを弾くという朝活。起きてすぐ動き出すの素晴らしい。頭冴える感じある。 見取り図のラジオを聴きながら石川県加賀市へ行く。ゲストに今井らいぱち。SNSでちょ…
2026年4月1日(水曜日) 朝5時30分頃に起床。何か無理矢理な理由をつけてまだ起きなくて良いことになって気付けば7時。多分寝ぼけていたんだと思う。結局何もできない朝。夢のまた夢。 飯田市へ行く。何しに来たんだというくらい車内でワーク。忙しさが細かす…
2026年3月31日(火曜日) 朝早く起きて何かをする「朝活」なるものに興味を持っていたので実践しようと試みるも3度寝して7時頃起床。早く起きれないなら早く寝れば良いのか？そういう問題でもないのか？とりあえず明日も挑戦しようと思う。 朝から雨、桜満開の…
2026年3月30日(月曜日) 家の前にとてつもなくデカいトラックが来ていた。新たな入居者が引越してきたみたいだ。30戸くらいあるマンションだけど、しばらくは3戸空いていた。今日引越してきたので2戸空いていることになる。駅から徒歩5分くらいっていう立地が…
2026年3月29日(日曜日) 9時頃起床。前日帰ってからの記憶無し。多分気絶するように寝てた。良い土曜日を過ごしたらしい。 コンビニでコーヒーを買って多治見辺りまで行きうどんを食べる。久々に食べたうどん最高過ぎて感動した。前にたまたま通りかかって気…
2026年3月28日(土曜日) 朝、蒸しパンを食べる。カリカリになった底の部分がめちゃくちゃ美味だった。口の中の水分をガッツリ持っていかれたけどそこに流し込むホットコーヒーが悪魔的で最高。 今週のAマッソヤンタンで話題に上がってたアメトーークのTVer限…
2026年3月27日(金曜日) 朝から高校野球春の選抜を見る。テレビ無い環境の出先でもインターネットでライヴ配信してくれる現代ありがたすぎる。ラジオで聴くのと映像があるのとではだいぶ差があるが、ラジオの実況の人は一瞬一瞬を事細かに伝えてくれるのでめ…
2026年3月22日(日曜日) 朝7時頃起床。思ったより早く起きすぎたので寝てるのか起きてるのかわからない感じで気付けば8時を過ぎる。 街かど屋でだし巻き玉子の定食を食べてからCrows Caw Loudlyスタジオ練習。4月のセットリスト決めたり新曲を詰めたりする。…
2026年3月21日(土曜日) 2ヶ月ぶりくらいにパンを食べる。朝に食べるパン、そしてコーヒーはこんなに素晴らしいものなのかと気付く。 久々にCrows Caw Loudlyの新曲作り。速かったり遅かったりで緩急ある曲をと思い1人でああでもないこうでもないと作業する。…
2026年3月20日(金曜日) 前日に続いて岡山のナイスなレコードショップDIGDIGから届いたナイスなレコードを聴く。penisboysの7インチ、曲も良いけど音質がカオスすぎてそれもまたらしくて最高。IZの新譜も今さら購入して聴いたけど全力疾走なハードコアでスカ…
2026年3月14日(土曜日) 朝7時頃起床。 レコードを聴きながらインターネットでレコードを買ったり、とあるバンドのメンバーのインタビューを読んだりした。いろんな人のインタビューを読んできたけど、天才的な人とか変わった人とか多くて未だに昔と同じで「…
2026年3月13日(金曜日) 13日の金曜日。朝から車の掃除。トランクには必要そうで不要なものが沢山載っていた。「とりあえず取っておこう」という考え方あまりよろしくないと思いつつもやめられない。だが掃除すると決めたらバシッと廃棄。まだまだ不要そうな…
2026年3月8日(日曜日) 7時過ぎ起床。サラダ、目玉焼き、ウインナー、シリアル、コーヒーというThe 朝食的なものを食べる。目玉焼きいつもはレンジで作るけどたまにはフライパンで焼く。やっぱりこっちのが美味なので。 曲作り。ギターとベースを弾いてドラム…
2026年3月7日(土曜日) 7時頃起床。囲碁将棋の神奈川ディス・ラブを聴きながらパソコンの整理。不要なデータをガンガン削除し、記念に残しておきたいものは外付けHDDへ移動。外付けHDD壊れたら多分泣く。やはりアナログが最強。 前日夜に久々に聴いたスペイン…
2026年3月4日(水曜日) 朝6:30バチッと起床。気になって買ったワークマンの激安リカバリーウェアの効果なのか気休めなのかバッチリ寝れてるしバッチリ起きれてるこの2日間。Oh Yes 気持ちが大事!! 車で駒ヶ根へ。黒帯のpodcast 100回目が更新されていて誰がゲ…
2026年3月1日(日曜日) 9時過ぎ起床。完全に寝過ぎてめちゃくちゃ気持ち良い朝。シャワーを浴びてからレモン水と豆乳と薬。足、気持ち痛み減った気がするが靴を履くとまだ痛い。 bloodthirsty butchersのyamaneを聴きながら梱包作業をする。久々の海外への発…
2026年2月27日(金曜日) 朝7時頃起床。早速、大浴場で朝風呂。前日の夕方と寝る前に1回ずつと朝の1回で計3回風呂へ入る。たまには良いよねドーミーイン。 良すぎる天気、「もう雪は降らない」とニュースで言ってた。短くも厳しい冬の終わり。「冬は俺の時代」…
